3 Ateliers sur le thème «MON CORPS, MON ALLIE » en collaboration avec Suzanne Laufer, naturopathe.

28.09.2024 : Bien démarrer ma journée – Avec p’tit déjeuner complet 60.- CHF
26.10.2024 : Une énergie stimulante pour ma journée – thé, café 50.- CHF
23.11.2024 : Une nuit réconfortante en perspective– thé, café 50.- CHF

Possibilité de faire un ou plusieurs ateliers. Le prix pour les 3 ateliers est de 140.- CHF

Inscriptions auprès de Suzanne Laufer: +41 (0)76 386 12 37 ou suzanne.laufer@infomaniak.ch

Lieu des ateliers: Rue Oche-Berthoud 9 – 1462 Yvonand


Programme pour la matinée « bien démarrer sa journée » :
L’accueil de soi au réveil, le mouvement-plaisir
Tout ce qu’on ingère, boisson et nourriture
La mastication, la salivation,
La respiration, le nerf vague